Prospešné vlastnosti ibišteka

Priaznivý účinok na močovopohlavný systém, črevá a žlčník; Ibištek zmierňuje kŕče a odstraňuje prebytočnú tekutinu z tela; Stimuluje tvorbu žlče a pomáha zlepšovať funkciu čriev, preto sa používa pri atónii…

Rakytník – liečiteľ ciev

Plody rakytníka sú bohaté na vitamíny C, B1, B2, E, P, K, kyselinu listovú, flavonoidy, karotenoidy, cholín, betaín, kumaríny, fruktózu, glukózu a fosfolipidy. Plody obsahujú veľké množstvo kyselín (jablčná, citrónová,…

Zložky imunity, ktoré by ste mali zaradiť do svojho jedálnička

Zinok – ovplyvňuje všetky zložky ľudskej imunity súčasne. Zvyšuje produkciu interferónov, zabraňuje šíreniu vírusu do bunky, chráni pred deštrukciou lymfocytov;Vitamín D – posilňuje vrodenú imunitu, aktivuje antimikrobiálne peptidy, ktoré eliminujú…